martes, 19 de octubre de 2010

Nueva semana

Ayer comenzamos una nueva semana. Yo, después de no se cuántos meses, volví a salir a correr ... ¡de día! Sí, sí, logré salir a las cinco y media de la tarde. Ahora bien, lo hice un poco obligado por las circunstancias. Era media tarde cuando Tania, mai midel oranch, me ofreció comer un poco de la rica tarta de queso. Como tenía pensado salir a correr, le dije que no, que luego no podría ir a correr. ¿Solución? Salir a correr a esa hora. ¿Lo peor? Que había comido lomo de cerdo al horno con papas y la digestión estaba en pleno apogeo, así que tocó sufrir un poco de flato a la vuelta, costándome a veces respirar más de la cuenta. Finalmente hice 29 minutos, bajando un minuto y medio en la misma distancia que la última salida. Contento. Estiramientos, duchita, y a hincarle el diente a la tarta de queso. Ay, omá, qué cosa má ricaaaaaaaaaaaaaaaa. 

Al correr a esa hora, razonable, como los humanos normales, el cuerpo ya estaba bien despierto, mucho más alerta que 12 horas antes, por lo que la velocidad, de forma involuntaria, era más elevada que de costumbre, algo que estuvo a punto de pasarme factura al final. Voy percibiendo los progresos, así que estoy contento. El objetivo de esta semana es llegar a los 40 minutitos de trote. Espero conseguirlo. Ahora, a descansar, que unas horitas estamos otra vez en el tajo.
P.D. Para una vez que me iban a dar una buena propinilla por un tratamiento facial, va y tenemos la caja cerrada, no lo podemos dar cambio y ... buaaffff, que quedo sin mis diez euracos. Otra vez será.
P.D. 2. Aviso para navegantes: cuando vayas a que te hagan un masaje integral, por favor, un lavaíllo de gato por lo menos.

PAZ Y AMOR

3 comentarios:

  1. Muy bein Fran. Eres un artista, mas que yo por supuesto.

    Juan.

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  2. Franfri, celebro leerte de nuevo y que te incorpores al mundo del correr. Un abrazo.

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  3. Paco, muchas gracias, igualmente, aunque yo te he seguido leyendo, pero en silencio (no tenía hemorroides, que conste).

    Un abrazo y mucha salud

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